73道輕鬆窈窕食譜 (中英對照版)

描述

本書特色
你是否還時常為了瘦身所苦呢？
總是想要克制自己可以少吃一點，但美食當前又無法不為所動。
別擔心！想要能享受美味又能同時保持窈窕身材，只要掌握低熱量的原則，就能讓你越吃越瘦，越吃越健康！
偶爾也試著自己動手做美味的料理吧！
其實下廚一點都不難。