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    杨氏太极 简易24式拳 (内附DVD)

    版 次:1
    页 数:89
    字 数:100000
    印刷时间:2008-10-1
    开 本:24开
    纸 张:胶版纸
    印 次:2
    包 装:平装

    SKU: 9787807057574 分类: ,
    促销中

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    描述

    传统杨氏太极拳是祖国文化宝库的一支奇葩。武术专家认为,杨氏太极拳与其他流派太极拳最重要的不同点是“舒展”和“飘逸”;它宁静大方、柔和缓慢、灵活贯通,练起来在松柔中显示形象美,凝重中体现大气魄。本书对各式动作做法及要领详加解说,尤其是将杨氏秘传之歌诀公诸于世,再配以形象直观的图解,由浅入深、由简入繁、循序渐进、易学易练,即使是初学者也可以在短时间内轻松领悟杨氏太极真谛、掌握杨氏太极拳的基本动作。24式该书尤其适合现代人快节奏的生活方式,即使生活、工作再繁忙的人,也可坚持练习,从而达到“全民健身”的目的!

    作者简介
    黎慧琳,中华太极名家,传统杨式太极正宗传人,第六届中国永年国际太极拳联赛传统杨式太极拳冠军,首届世界太极拳健康大会传统杨式太极拳金奖,全国杨式太极拳大赛金奖,柔劲太极武术会主教练。

    其他信息

    重量 440.0000 g
    Author

    黎慧琳

    图书分类

    养生保健

    ISBN

    9787807057574

    page

    89

    Publisher

    成都时代出版社

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