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    减肥就是好好吃饭(萨巴厨房)

    • 开 本:16开
    • 纸 张:铜版纸
    • 包 装:平装-锁线胶订
    • 是否套装:否
    • 国际标准书号ISBN:9787518429028
    SKU: 9787518429028 分类: ,
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    描述

    减肥,不等于节食,恰恰相反,应该是更加好好吃饭。很多人是因为吃得不好或者吃得不对才一路胖下去。这本书能让你吃得舒舒服服,还不长肉!里面没有设定目标、没有时间限制,我们希望你从中得到的不仅仅是减掉的体重、缩小的腰围,而是更健康、更快乐的身体和心灵。

    超市随处可见的食材,摇身一变,就成了餐桌上的健康佳肴。只需要花上一些时间,就能换来更有活力的大脑、更快乐的心灵,以及你曾经朝思暮想的身材曲线。从现在开始,走进厨房,为自己准备一餐健康低卡的料理吧!

    萨巴厨房主编:萨巴蒂娜

    萨巴厨房

    萨巴厨房是国内知名美食图书工作室。从2001年至今,19年来始终坚持将实用、健康、简单、贴近百姓的美食内容,用上佳的品质呈现给每一个读者,打造了《沙拉花园》《好汤好菜》《像女王一样吃早餐》《一煲好汤》等数十本美食类畅销书,深受广大读者的好评。

    萨巴厨房主编萨巴蒂娜,原名高欣茹,她将继续与萨巴厨房团队一起,结合中国读者的生活实际需求,通过美食图书、视频等形式,向读者传播健康、简单的美食理念。

    其他信息

    重量800 g
    作者

    萨巴蒂娜

    出版社

    中国轻工业出版社

    出版时间

    2020年05月

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