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    素食,跑步,修行

    ★《天生就会跑》中的“超马之神”教你如何吃,如何跑
    ★ 素食+跑步,创造一切不可能
    ★ 素食不仅关乎如何吃饭,更关乎如何处理人与世界的关系
    ★ 跑步不单是一种生活方式,也是拓展生命疆界的推动力
    ★ 当只有“我、时间、脚下的路”存在,真我,就呼之欲出

    SKU: 9787305147920 分类: ,
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    描述

      《天生就会跑》中的“超马之神”教你如何吃,如何跑。他身材瘦弱,自小被人嘲笑。他患有先天性心脏病,天生不适合运动。但就是这样的他,连续七年获得西部白英里超马冠军。他不畏别人的质疑,坚持吃素,研制出数道营养媲美肉食的素食料理;他曾经跑断腿筋,跑到呕吐,也曾跌落人生的低谷,但是他一步步前行,修心养性,重获真实的自我。
      本书将提供:
      1)心灵跑步技巧:如何用意志力跨越耐力的极限
      2)跑步技巧指南:如何挑战超长距离
      3)素食实用食谱:如何制作媲美肉食的美味和营养:

    其他信息

    重量 800.0000 g
    Author

    (美)尤雷克,(美)弗里德曼 著,李颖琦 译

    图书分类

    养生保健

    ISBN

    9787305147920

    page

    273

    Publisher

    南京大学出版社

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